- 5 owoców kiwi
- 300g truskawek
- 2 szt. mango
- miód
- 300 ml jogurtu naturalnego (najlepiej gęsty)
Sposób przygotowania:
1. Mango obrać ze skóry, miąższ odkroić od pestki, następnie zmiksować na jednolity mus.
2. Kiwi obrać i rozgnieść widelcem na gładką masę.
3. Truskawki zmiksować z łyżką miodu.
4. Wszystkie musy można dosłodzić miodem.
5. W kielichach układać kolejno warstwy jogurtu i musów. Można udekorować listkami mięty, płatkami owsianymi, siemieniem lnianym.
Zdjęcia: © Sebastian Czapnik - Food Collection link
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz